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Category: ご飯もの > 曲げわっぱ弁当   Tags: 曲げわっぱ  

曲げわっぱのお弁当、いろいろ 【その9】

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お久しぶりの曲げわっぱ弁当です
忙しくて最近はずっとTwitterにもお弁当写真上げてなかったのですが・・・
いつも、一眼で撮ってパソコンに入れて、アップするという手順を踏んでいるので
もっとこう、スマホか何かで撮ってサッと上げられるといいのにな~と思ったり

これはまだまだ今まで通りのお弁当を作っていた時のメニューなのですが、
最近は主人がダイエットを意識しているようでおかずなど若干減らし気味で作っています~。
しかも、健康診断で血糖値が高かった事が影響してか、
「とろろ昆布」を必ず入れる様に言われているので・・・ 最近のお弁当はご飯+とろろ昆布です。


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次のお弁当シリーズはダイエット曲げわっぱ弁当がアップされると思います
このまま来年までとろろ昆布を摂取し続けて、本当に血糖値が下がるのか見ものですね~。
自分でやるとなかなか続かないものなので、私が強制的にお弁当に入れていれば
嫌でも毎日食べられますので、次の健康診断が楽しみですね


* 関連記事 *
曲げわっぱのお弁当、いろいろ 【その8】
曲げわっぱのお弁当、いろいろ 【その7】
曲げわっぱのお弁当、いろいろ 【その6】
曲げわっぱのお弁当、いろいろ 【その5】
曲げわっぱのお弁当、いろいろ 【その4】
曲げわっぱのお弁当、いろいろ 【その3】
テーマ : 料理    ジャンル : 趣味・実用

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Comments

urahana3さんのお弁当は、本当に美味しそうなんですよね。
おかずも私好みのものばかりで。
ご主人の血糖値がさがるか、楽しみです。
おはようございます。
毎朝早起きしてのお弁当作り、お疲れ様です!
うちは小学校が始まるまでは息子を朝から学童に預かってもらうのですが、給食がないため毎朝お弁当作ってます、奥様が。
毎日出来栄えを写メ撮ってfacebookに載せて、息子からの美味しいの一言も合わせてモチベーション高めてるようです。
曲げわっぱにしたら奥様も今より更に楽しみの要素が増えるかな?今度プレゼントするのもいいかもしれませんね!
urahana3、こんばんは!
ひさびさのわっぱ弁当ですね^^
相変わらず美味しそう!
ごはんは量を減らすのも手ですが、代替するものを入れるのもありかもです。
友人のお父さんは糖尿病で、ご飯をマンナンヒカリに替えてるそうです。
こんにゃくごはん的なものを混ぜて炊くことによって、カロリー50%オフとかいう代物(ざっくりとしか知らないけど)で、そういうのに切り替えるのもアリかもですね〜高そうなイメージだけど。

本当はとりあえず納豆と豆腐食べさせるといいよ!と言いたいとこだけど、
さすがに弁当にその二品は無理があるしなぁw

果たしてご主人の血糖値は下がるのか!w
ぶっちゃけ自転車乗るのが一番のオススメですっ!

Re: タイトルなし
名無し様
こんにちは!
毎日の事って単調になりがちで意外とモチベーションを維持するのが難しいんですよね(。•ω•。)
私も写真にして残したり、記事にアップする事を思えばこそ意欲も湧くのかな~と思うと、
案外こういう事って大切なのかもしれません・・・(笑)
曲げわっぱ、キッズサイズの物もありますね!
私も、娘が幼稚園に通うようになったら娘用の曲げわっぱも用意しようかなと思っています。
是非、栗久さんのわっぱをお勧めします(*^_^*)

Re: タイトルなし
pepe32red様
こんにちは~有難うございます♪
食べれば同じとはいえ、食事って見た目も大事なんですよね(^_^;)
普段の食事作りでもそこは意識していますね~。
テレビ番組の受け売りで始めたらしいとろろ昆布ですが、、、
ひとまず毎日のお弁当に、夕食の味噌汁に、を基本にせっせと提供していますです。
一年でどれだけ効果が出るのでしょうかね~(›´ω`‹ )

Re: タイトルなし
かさばる兄さん
確かに、お弁当に納豆と豆腐は厳しいですな!
夕食には出すんだけれど・・・ それでも、納豆は頻度が低い方かもしれないです。
というか、夕食には白ご飯自体が無い事が多くて、(以前夕食時のご飯は無しの期間があったのでその名残り)
そうなると納豆単体で食べるのもなかなか難しかったり(^_^;)
私が納豆メニューのレパートリーがないせいでもありまして・・・!

そうそう、だからお弁当でしか白米を摂ってないのよね~。
血糖値が高い・・・のは別の理由がありそうですが~?(笑)
自転車かぁ~、そっちは私が乗りたいくらいです!
できれば、来年の娘の入園に合わせて自転車で送り迎えしたいなぁと思っているところ。
私は意外と自転車とか、長距離歩いたりするのが好きなタイプなので、車より自転車がいいです!

失礼しました!名無しは私でした!汗
子供用もあるのですねー!うちは奥さんの弁当が一番小さいので子供用はそちらに使うかもしれません笑



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